ドライブをするとき、あなたは何を基準に、目的地、コースなどをきめますか。運転時間、それとも距離-。
よく「一日に五百キ□も走った」とか「十時間休みなしで運転した」などの自慢話を聞きます。
これでは、過労を背負って、綱渡りをしているようなもの。ひとつ間違えば、間違いなく大事故です。
では、何を基準にすれば安全なのでしょうか。宇留野藤雄・日大教授(交通心理学)は「一日の運転時間は六時間、走行距離は二百キ口が目安」といっています。
ただし、これは道路事情、混雑状況で、多少数字は違ってきます。一般道路の場合、二百キロを六時間で走るとすれば、平均時速は二十三・三キロ。これなら疲労もあまりたまらずドライプが楽しめます。
一日の運転の目安は"六時間と二百キ口"をお忘れなく。