「こころの病」というと、何かしら特別な病気だと思っていませんか？
しかし、「こころの病」は、眠れない、緊張する、イライラする・・そんな日常生活でのありふれたストレスに、環境などの複雑な要因が絡み合うことで発症します。
今回は、こころの病の一つである「統合失調症」について考えてみたいと思います。

「統合失調症」は、以前は「精神分裂病」と呼ばれ、原因不明の病気であると言われていました。
しかし現在では、脳神経の働きが活発になりすぎて、「オーバーヒートした状態」であると考えられています。
人間は、様々な情報を取り入れ、脳の中で整理し、思考や行動を「統合」します。この働きが何かの拍子に不調を来たすと、幻聴（周りの人には聞こえない声や音が聞こえる）、妄想（真実ではないことを信じ込む）等の症状が表れます。症状は人により様々ですが、適切な治療・リハビリを行うことで、社会生活を送ることができます。

誰でもかかる？
「めったにない病気」「もう治らない」「何をするかわからない」等というのは大きな誤解です。
統合失調症は、成人の百人に一人弱の割合でかかり、高血圧、糖尿病などのように「ありふれた病気」の一つなのです。ストレスの多い現代社会。いつ誰がかかってもおかしくないのです。

事件の報道等で「通院歴」や「精神障害」という言葉だけが一人歩きしています。しかし刑事犯として検挙された、こころの病を持つ方の約7割は一度も治療を受けたことがない、または通院を止めてしまっている人です。
多くの患者さんはきちんと治療を受け、個人差はありますが、徐々に回復に向かうことができます。その為にも、家族をはじめ、より多くの方が病気に対する正しい知識を持ち、「思い込み」を修正していくことが大切です。

地域での生活を！
こころの病を持っていても、他の病気と同じように、病状が落ち着けば、家で暮らすことができます。その際には、福祉・保健サービスが利用できますので、ここで紹介しますね。
佐敷町では・・・

①デイケア「あゆみ会」
こころの病をお持ちの方を対象に毎月1回行っています。生活リズムの確立や仲間作りを通して、社会参加・社会復帰を目指しています。浜下り・陶芸など楽しく活動しています。

②家族の集い
こころの病を持つ家族の方の家族同士の交流会です。
毎月1回、4町村（佐敷町・知念村・玉城村・与那原町）合同で行っています。
家族にしか分からない悩み、喜び等、お互いの悩み、体験を皆で語り合ってみませんか？

③電話相談・訪問
誰も分かってくれない、聞いてくれない、その思いを言葉にすることで気持ちが楽になることもあります。一人で、また家族だけで抱えずに、保健師に相談してみませんか？

この他に利用できる施設・機関としては以下のものが有りますので参考にして下さいね！

・地域生活支援センターてるしの　888・5658
・南部福祉保健所　889・6351
・沖縄県総合精神保健福祉センター　888・1443
・南部断酒会　889・6351
・南部断酒会家族たんぽぽ　889・6351
・精神科救急医療情報センター　889・8893

多くの方が自分らしく、より充実した生活を送れますように！
（保健師　野原百合子）